筋トレをして効果がでないのが怖いと心配する必要なし✖ 筋トレして100%効果がでる理由

こんにちは

イチです！

今回は

気になっているあの子に

話しかけるため

筋トレして

胸板の厚い男らしい体になって

自信をつけたい！

でも

胸板の厚い男らしい体と

自信を手に入れても

話せなかったらどうしよう？

このようなことで

悩んでいる方いませんか？

そんな方に向け

どんな未来が待っていても

絶対に筋トレするべき理由を

紹介します

僕も最初はモテたくて

筋トレを始めました

でも、必ずしも目標が達成

できるとは、限りません

でも、これだけは言えます

筋トレをすることで

絶対に自分にいい影響を与えます

この記事を読めば

好きなあの子と

話せるようになったり

絶対にあなたに

いい影響を与えてくれます

しかしこれを読まず

ここで、諦めてしまうのは

勿体ないです

好きな子と話せないままで

いいんですか？

この記事はたった

数分で読み終えることができます

是非最後まで読んでみましょう！

結論

筋トレは

すべての問題を解決する万能薬です

筋トレをしたことのない人からすれば

何を言ってるんだと

思われるでしょう

しかし

筋トレしている人にはわかると思います

それくらい、筋トレは自分にとって

良い影響を与えてくれるということです

正直何が良くなるのか

想像つかない人に

僕が筋トレして、良かったことを

少し紹介します

・自分に自信が持てるようになった

・積極性が増した

・メンタルが強化された

・体を褒められる

・生活リズムが良くなった

など、本当にたくさんあります

本題の

好きな子と話すため

筋トレして

自信と胸板の厚い男らしい体を

手に入れても

話せなかったらどうしようと

悩んでいる人もう一度言いますが

筋トレは、絶対やってください

筋トレしても目標が達成できなかったら

どうしようと不安があってもです

筋トレは、人生を絶対にいい方向に

連れて行ってくれます！

そんなわけないじゃんと

言いたい気持ちもとても分かります

僕も、筋トレを始める前に

「筋トレはすべてをよくする！」

と記事に書いてあっても

信じません

でも、これが紛れのない事実です

百聞は一見に如かず

百聞は一考に如かず

百考は一行に如かず

ということわざがある様に

どれだけ

話を聞いたり、見たり、考えたりしても

一回の行動の方が有効ということです

信じる信じないではなく

一度、筋トレをしてみましょう！

まとめ

一度、筋トレしてください

必ず、良いことがあります

この言葉が全てです

運動には自信があるという方は

携帯で近くのジムを調べ

無料体験の申し込みをしましょう

今スグしてみましょう

行動は早い方がいいです！

いきなり始めろって言われても

運動苦手だな、という方は

運動習慣をつけるためにも

１日合計腕立てとスクワット３０回してください

慣れてきたら

本格的にジムで筋トレをしましょう

どれだけ小さなことでもいいので

毎日毎日、行動していきましょう！